Михаил Романов

Эксперт в фитнесе, фитнесе мозга, бодибилдинге, пауэрлифтинге. Первый взрослый разряд по жиму штанги лежа, автор собственного ресурса secrets-fitness.ru. Знает все о том, как правильно тренироваться и кушать.

Публикации пользователя

Анаграмма10 развивающих игр для тренировки концентрации17 мощных игр для саморазвитияФитнес для мозгаКак набрать мышечную массу10 правил эффективного чтенияИгры для мозгаСпособности мозгаУлучшение памяти и развитие внимания у взрослыхСаморазвитиеИгры на развитие мышления15 развивающих игр для тренировки концентрацииКак прочитать 10 книг за 2 дня без подготовки?5 простых советов для работы с книгойКак развивать мозг?Нарушения памяти можно предотвратить при помощи правильного питанияКак развить память и внимание?Как читают успешные люди: 9 простых правилТехника запоминания при быстром чтенииКак не забывать прочитанные книги?Лишний вес негативно влияет на памятьКак укрепить память за 40 секунд?Игры на развитиеШахматыКонцентрация вниманияКак развить память?Мозг на 100%