Лишний вес негативно влияет на память

влияние на память ожирение лишний вес

Ученые университета в Кембридже, Англия, экспериментальным путем определили зависимость массы человека и его памятью.

Современная молодежь, страдающая от избытка массы тела плохой памятью, в сравнении с молодежью, не имеющей лишней массы. Ученые кембриджского университета опубликовали по данному вопросу результаты исследования, в котором участвовало небольшое количество испытуемых. В настоящее время есть работы о связи ожирения (лишнего веса) и функциями мозга (например, принятие решений) или эмоциями.

Американский центр по контролю заболеваний дает статистику по людям, страдающим ожирением и имеющим лишний вес. На сегодняшний день две трети граждан США страдают ожирением и имеют лишний вес, а вот 35% только страдают ожирением. Прогнозы центра не утешающие: эти цифры будут лишь расти.

Доктор Люси Чеке подчеркнул, что люди не контролируют потребление пищи и свой рацион, а управляет людьми:

  1. Инстинктивное поведение, что является проблемой
  2. Гормоны тоже играют свою роль в управлении чувством голода
  3. Психологическое состояние человека. Люди занятые работой не имеют возможности полноценно и правильно поесть, а сидя перед телевизором хочется что-нибудь съесть. Переедание становится комфортом, когда настроение не на высоте.

Ученые отмечают, что эпизодическая память (память о событиях, а вернее о времени и месте действий) становится четвертым фактором: чувство голода у человека и возможность заменить нормальный прием пищи на перекус зависит от того, насколько ярко он запоминает свой предыдущий прием пищи.

В данном исследовании университета Кембриджа принимали участие около полусотни человек с различным показателем массы в возрастной категории 18-35 лет. Каждый испытуемый сдал тест на эпизодическую память. Результатом стало: чем больше лишний вес у человека, тем ниже был процент выполнения теста.

Результаты объясняются изменением структуры и функций головного мозга среди людей, страдающих ожирением или лишним весом.

Отсюда не следует вывод, что люди, страдающие ожирением, имеют очень плохую память. Исследователи отмечают, что предыдущие события у таких людей запоминаются не так ярко как у людей, не страдающих ожирением.

Ученые обращают внимание на последствия данного факта в пищевом поведении людей. Как было сказано, события запоминаются не так ярко, а значит и приемы пищи тоже, что приводит к перееданию и появлению нового лишнего веса.

ожирение лишний вес память влияние

Супер-память за 30 дней

Запоминайте нужную информацию быстро и надолго. Выполняйте легкие и простые упражнения для тренировки памяти понемногу в течение дня. Тренируйте память на десятках упражнений, которые пригодятся в повседневной жизни.

Курс развития памяти "Супер-память за 30 дней"


Другие развивающие курсы

Скорочтение за 30 дней

Увеличьте скорость чтения в 2-3 раза за 30 дней. Со 150-200 до 300-600 слов в минуту или с 400 до 800-1200 слов в минуту. В курсе используются традиционные упражнения для развития скорочтения, техники ускоряющие работу мозга, методика прогрессивного увеличения скорости чтения, упражнения на запоминание прочитанного, разбирается психология скорочтения и вопросы участников курса. Подходит детям и взрослым читающим до 5000 слов в минуту.

скорочтение, курс по скорочтению, быстрое чтение


Устный счет

Научитесь быстро и правильно складывать, вычитать, умножать, делить, возводить числа в квадрат и даже извлекать корни. Научу использовать легкие приемы для упрощения арифметических операций. В каждом уроке новые приемы, понятные примеры и полезные задания.

Ускоряем устный счет, НЕ ментальная арифметика, учимся быстро считать, не ментальная арифметика


Секреты фитнеса мозга

Мозгу, как и телу нужен фитнес. Физические упражнения укрепляют тело, умственные развивают мозг. 30 дней полезных упражнений и развивающих игр на развитие памяти, концентрации внимания, сообразительности и скорочтения укрепят мозг, превратив его в суперкомпьютер.

Секреты фитнеса мозга, игры, задачи, тренировки, курс, упражнения

Смотрите также


Найдите минутку, разомните мозг!

При каждой загрузке страницы мы показываем Вам случайную игру или тренажер, в которую предлагаем сыгать или попрактиковаться:


3 случайных интернет-курса

Как набрать мышечную массу? Программа тренировок на 2 месяца

Как набрать мышечную массу? Программа тренировок на 2 месяца

Набор мышечной массы с увеличением рабочего веса за 2 месяца тренировок.
Автор:Овчинников Михаил
Подробнее о курсе
Супер-память за 30 дней

Супер-память за 30 дней

Запоминайте нужную информацию быстро и надолго. Задумываетесь, как открывать дверь или помыть голову? Уверен, что нет, ведь это часть нашей жизни. Легкие и простые упражнения для тренировки памяти можно сделать частью жизни и выполнять понемногу среди дня. Если съесть суточную норму еды за раз, а можно есть порциями в течение дня.
Записались на курс:281 чел.
Автор:Овчинников Антон
Подробнее о курсе
Деньги и мышление миллионера

Деньги и мышление миллионера

Знание психологии денег и способов работы с ними делает человека миллионером. 80% людей при увеличении доходов берут больше кредитов, становясь еще беднее. С другой стороны миллионеры, которые всего добились сами, снова заработают миллионы через 3-5 лет, если начнут с нуля. Этот курс учит грамотному распределению доходов и уменьшению расходов, мотивирует учиться и добиваться целей, учит вкладывать деньги и распознавать лохотрон.
Автор:Овчинников Антон
Подробнее о курсе
Посмотреть все курсы
Поиск по сайту
5 программ для МЕГА-интенсивного развития. Я такого еще не видел!
Развивающие игры
30 развивающих бесплатных игр хотят, чтобы в них поиграли, нужно только:
Зарегистрироваться
Почему бывают проблемы с деньгами? Деньги и мышление миллионера
Поделиться