Супер-память
за 30 дней
Запоминайте в 2-10 раз
лучше, быстрее и надолго
Узнать подробнее

Лишний вес негативно влияет на память

влияние на память ожирение лишний вес

Показать содержание статьи Еще

Ученые университета в Кембридже, Англия, экспериментальным путем определили зависимость массы человека и его памятью.

Современная молодежь, страдающая от избытка массы тела плохой памятью, в сравнении с молодежью, не имеющей лишней массы. Ученые кембриджского университета опубликовали по данному вопросу результаты исследования, в котором участвовало небольшое количество испытуемых. В настоящее время есть работы о связи ожирения (лишнего веса) и функциями мозга (например, принятие решений) или эмоциями.

Американский центр по контролю заболеваний дает статистику по людям, страдающим ожирением и имеющим лишний вес. На сегодняшний день две трети граждан США страдают ожирением и имеют лишний вес, а вот 35% только страдают ожирением. Прогнозы центра не утешающие: эти цифры будут лишь расти.

Доктор Люси Чеке подчеркнул, что люди не контролируют потребление пищи и свой рацион, а управляет людьми:

  1. Инстинктивное поведение, что является проблемой
  2. Гормоны тоже играют свою роль в управлении чувством голода
  3. Психологическое состояние человека. Люди занятые работой не имеют возможности полноценно и правильно поесть, а сидя перед телевизором хочется что-нибудь съесть. Переедание становится комфортом, когда настроение не на высоте.

Ученые отмечают, что эпизодическая память (память о событиях, а вернее о времени и месте действий) становится четвертым фактором: чувство голода у человека и возможность заменить нормальный прием пищи на перекус зависит от того, насколько ярко он запоминает свой предыдущий прием пищи.

В данном исследовании университета Кембриджа принимали участие около полусотни человек с различным показателем массы в возрастной категории 18-35 лет. Каждый испытуемый сдал тест на эпизодическую память. Результатом стало: чем больше лишний вес у человека, тем ниже был процент выполнения теста.

Результаты объясняются изменением структуры и функций головного мозга среди людей, страдающих ожирением или лишним весом.

Отсюда не следует вывод, что люди, страдающие ожирением, имеют очень плохую память. Исследователи отмечают, что предыдущие события у таких людей запоминаются не так ярко как у людей, не страдающих ожирением.

Ученые обращают внимание на последствия данного факта в пищевом поведении людей. Как было сказано, события запоминаются не так ярко, а значит и приемы пищи тоже, что приводит к перееданию и появлению нового лишнего веса.

ожирение лишний вес память влияние

Супер-память за 30 дней

Запоминайте нужную информацию быстро и надолго. Выполняйте легкие и простые упражнения для тренировки памяти понемногу в течение дня. Тренируйте память на десятках упражнений, которые пригодятся в повседневной жизни.

Курс развития памяти Супер-память за 30 дней
Записаться на курсУзнать подробнее


Другие развивающие курсы

Скорочтение за 30 дней

Увеличьте скорость чтения в 2-3 раза за 30 дней. Со 150-200 до 300-600 слов в минуту или с 400 до 800-1200 слов в минуту. В курсе используются традиционные упражнения для развития скорочтения, техники ускоряющие работу мозга, методика прогрессивного увеличения скорости чтения, упражнения на запоминание прочитанного, разбирается психология скорочтения и вопросы участников курса. Подходит детям и взрослым читающим до 5000 слов в минуту.

скорочтение, скорочтение за 30 дней, курс по скорочтению, быстрое чтение
Записаться на курсУзнать подробнее


Устный счет

Научитесь быстро и правильно складывать, вычитать, умножать, делить, возводить числа в квадрат и даже извлекать корни. Научу использовать легкие приемы для упрощения арифметических операций. В каждом уроке новые приемы, понятные примеры и полезные задания.

Ускоряем устный счет, НЕ ментальная арифметика, учимся быстро считать, не ментальная арифметика
Записаться на курсУзнать подробнее


Развитие памяти и внимания у ребенка 5-10 лет

Цель курса: развить память и внимание у ребенка так, чтобы ему было легче учиться в школе, чтобы он мог лучше запоминать.

После прохождения курса ребенок сможет:

  1. В 2-5 раз лучше запоминать тексты, лица, цифры, слова
  2. Научится запоминать на более длительный срок
  3. Увеличится скорость воспоминания нужной информации

Интернет-курс развития памяти и внимания у детей 5-10 лет, упражнения, уроки, онлайн
Записаться на курсУзнать подробнее


Секреты фитнеса мозга

Мозгу, как и телу нужен фитнес. Физические упражнения укрепляют тело, умственные развивают мозг. 30 дней полезных упражнений и развивающих игр на развитие памяти, концентрации внимания, сообразительности и скорочтения укрепят мозг, превратив его в суперкомпьютер.

Секреты фитнеса мозга, игры, задачи, тренировки, курс, упражнения
Записаться на курсУзнать подробнее

Остались вопросы?

Отправьте ваш вопрос на почту feedback@cepia.ru и я вам помогу 😉

Автор
Лишний вес негативно влияет на память
https://cepia.ru/images/u/pages/lishnij-ves-negativno-vliyaet-na-pamyat-cover-129.jpg
2023-05-11
https://cepia.ru/lishnij-ves-negativno-vliyaet-na-pamyat
Понравилось? Поделитесь с друзьями!
Развейте супер-память за 30 дней
Развитие памяти
35 упражнений для развития и тренировки памяти10 игр для развития памяти у взрослыхРазвитие памяти и вниманияКак развить зрительную память до идеала?7 ежедневных упражнений на развитие памяти для взрослых и детейМнемотехника для развития памятиВспомнить все: 17 упражнений для развития памятиКак развить фотографическую память? 8 мощных упражненийУлучшение памяти и развитие внимания у взрослыхПричины плохой памяти и как их исправитьЗапоминание методом связанных ассоциацийТренировки памяти и вниманияКак развивать память? 5 интересных методов, 10 игр, 5 курсовОнлайн игры для развития памяти у детейРазвивающие игры для развития памяти и внимания детямТренируем память и внимание при помощи упражненийНарушения памяти можно предотвратить при помощи правильного питанияТехника запоминания при быстром чтенииУлучшение памяти10 игр для развития памятиИгры и упражнения для развития памяти и внимания у детейПамять стала хуже, рассеянность. Упражнения для хорошей памяти10 реальных способов улучшить память5 секретов памяти, как запоминать легко и надолгоКлассное упражнение для тренировки мозга, памяти и внимания домаПростые и эффективные техники развития памятиКак развить память?Как укрепить память за 40 секунд?Как не забывать прочитанные книги?Развитие памяти
Полезные онлайн-курсы от автора сайта Скорочтение за 30 дней Супер-память за 30 дней Развитие памяти и внимания у ребенка Ускоряем устный счет Деньги и мышление миллионера Секреты фитнеса мозга
Поделиться