/**/
Заканчивается акция: Обучение по цене кофе или кафе

Как можно улучшить память на 20%

Улучшение памяти прогулки внимание концентрация

Память нужна не только детям, молодежи пока они учатся и узнают много нового, но также память нужна и взрослым и даже пенсионерам.

Вы можете улучшить свою память на 20%, если ежедневно будете гулять на улице не менее тридцати минут в день.

В Университете Юты ученые изучили эту тему, пребывание человека на природе и положительные эффекты от этого пребывания. Они одевали энцефалографические шлемы и измеряли активность нейронов у людей.

Люди, которые не гуляли, активность нейронов была ниже, чем у тех, кто погулял тридцать минут. Тестирование проводилось на студентах и те студенты, которые гуляли на свежем воздухе быстрее и лучше справлялись с заданиями, чем те, которые не гуляли на свежем воздухе.

На прогулке человек и его мозг расслабляются, восстанавливаются, готовятся к новым запоминаниям, что помогает улучшить память на 20%. Даже в расслабленном состоянии, пока вы гуляете, отдыхаете, а ваш мозг витает в облаках, он независимо от вас анализирует различные проблемы. В такие моменты приходит очень много идей, строятся новые планы, приходят оригинальные решения.

Наверно при нынешнем ритме жизни, вы скажете, что это не реально гулять каждый день по тридцать минут и у вас на это совершенно нет времени, но вы ошибаетесь, подумайте сколько времени вы проводите за телевизором просматривая сериалы, сколько вы проводите времени в соцсетях. Замените это все на прогулки, это будет для вас полезнее, вы сами заметите улучшение своего состояния, улучшение памяти и концентрации внимания.

Гуляйте ежедневно по тридцать минут в день, и не важно какая погода на улице, улучшайте свою память и концентрацию внимания. Желаем Вам удачи.

Курсы для развития

Еще у нас есть интересные курсы, которые отлично прокачают Ваш мозг и улучшат интеллект, память, мышление, концентрацию внимания:

Деньги и мышление миллионера

Почему бывают проблемы с деньгами? В этом курсе мы подробно ответим на этот вопрос, заглянем вглубь проблемы, рассмотрим наши взаимоотношения с деньгами с психологической, экономической и эмоциональных точек зрения. Из курса Вы узнаете, что нужно делать, чтобы решить все свои финансовые проблемы, начать накапливать деньги и в дальнейшем инвестировать их.

Курс Деньги и мышление миллионера


Скорочтение за 30 дней

Вы бы хотели очень быстро прочитывать интересные Вам книги, статьи, рассылки и так далее.? Если Ваш ответ "да", то наш курс поможет Вам развить скорочтение и синхронизировать оба полушария головного мозга.

При синхронизированной, совместной работе обеих полушарий, мозг начинает работать в разы быстрее, что открывает намного больше возможностей. Внимание, концентрация, скорость восприятия усиливаются многократно! Используя техники скорочтения из нашего курса вы сможете убить сразу двух зайцев:

  1. Научиться очень быстро читать
  2. Улучшить внимание и концентрацию, так как при быстром чтении они крайне важны
  3. Прочитывать в день по книге и быстрее заканчивать работу

скорочтение, скорочтение за 30 дней, курс по скорочтению, быстрое чтение


Ускоряем устный счет, НЕ ментальная арифметика

Секретные и популярные приемы и лайфхаки, подойдет даже ребенку. Из курса вы не просто узнаете десятки приемов для упрощенного и быстрого умножения, сложения, умножения, деления, высчитывания процентов, но и отработаете их в специальных заданиях и развивающих играх! Устный счет тоже требует много внимания и концентрации, которые активно тренируются при решении интересных задач.

Ускоряем устный счет, НЕ ментальная арифметика, учимся быстро считать, не ментальная арифметика


Секреты фитнеса мозга, тренируем память, внимание, мышление, счет

Если вы хотите разогнать свой мозг, улучшить его работу, подкачать память, внимание, концентрацию, развить больше креативности, выполнять увлекательные упражнения, тренироваться в игровой форме и решать интересные задачки, тогда записывайтесь! 30 дней мощного фитнеса мозга Вам гарантированы:)

Секреты фитнеса мозга, игры, задачи, тренировки, курс, упражнения


Развитие памяти и внимания у ребенка 5-10 лет

Цель курса: развить память и внимание у ребенка так, чтобы ему было легче учиться в школе, чтобы он мог лучше запоминать.

После прохождения курса ребенок сможет:

  1. В 2-5 раз лучше запоминать тексты, лица, цифры, слова
  2. Научится запоминать на более длительный срок
  3. Увеличится скорость воспоминания нужной информации

Интернет-курс развития памяти и внимания у детей 5-10 лет, упражнения, уроки, онлайн


Супер-память за 30 дней

Как только запишитесь на этот курс - для Вас начнется мощный 30-дневный тренинг развития супер-памяти и прокачки мозга.

В течение 30 дней после подписки Вы будете получать интересные упражнения и развивающие игры на свою почту, которые сможете применять в своей жизни.

Мы будем учиться запоминать все, что может потребоваться в работе или личной жизни: учиться запоминать тексты, последовательности слов, цифр, изображения, события, которые произошли в течение дня, недели, месяца и даже карты дорог.

Курс развития памяти Супер-память за 30 дней


Как можно улучшить память на 20%
https://cepia.ru/images/u/pages/memory-uluchshitj-pamyatj-cover-5842.jpg
Иконка сайта
2020-06-03
https://cepia.ru/memory/uluchshitj-pamyatj
Практическое занятие: Как улучшить память и внимание Заканчивается акция: Обучение по цене кофе или кафе Развейте супер-память за 30 дней

Развитие памяти

Открытое практическое онлайн-занятие Как за 2 месяца научиться читать в 2-3 раз быстрее и стать успешнее во всех сферах жизни Практическое занятие: Как улучшить память и внимание Развейте супер-память за 30 дней
Развейте супер-память за 30 дней Открытое практическое онлайн-занятие Как за 2 месяца научиться читать в 2-3 раз быстрее и стать успешнее во всех сферах жизни
Поиск по сайту
Открытое практическое онлайн-занятие Как за 2 месяца научиться читать в 2-3 раз быстрее и стать успешнее во всех сферах жизни Развейте супер-память за 30 дней Открытое практическое онлайн-занятие Как за 2 месяца научиться читать в 2-3 раз быстрее и стать успешнее во всех сферах жизни Практическое занятие: Как улучшить память и внимание
Подпишитесь, и новые полезные упражнения всегда будут под рукой:ВконтактеИнстаграммДзенФейсбукОкТелеграммYoutube
Поделиться