Сайт работает на временном хостинге в аварийном режиме пока не починят наш родной хостинг.

Игры и упражнения для развития мозга

упражнения, тренинги, онлайн, интеллектульное развитие, развитие, интеллект
Онлайн игры и упражнения для тренировки мозга, развития интеллекта, концентрации внимания, скорочтения, памяти, устного счета. *[contents]* ##Развивающие игры **Развивающие игры** сделаны лучше простых тренажеров в которые можно играть на этом сайте. Они более красивые, записывают историю успехов, позволяют соревноваться с другими людьми, и самое главное - можно подобрать индивидуальную программу для развития памяти, внимания, счёта, концентрации и так далее.

Открытое практическое онлайн-занятие Как за 2 месяца научиться читать в 2-3 раз быстрее и стать успешнее во всех сферах жизни@*Прокачай свой мозг*@

Около 30 развивающих игр вынесены в отдельный сервис с регистрацией в 1 клик. Нужно только указать Email и пароль или войти через соц. сети. ###Упражнения для развития памяти

Все игры на развитие памяти

###Упражнения для развития устного счета ###Упражнения и игры для развития внимания

Все игры на развитие внимания

###Упражнения и игры для развития мышления

Все игры на развитие мышления

##Онлайн игры от сепии

Простые упражнения разработаны внутри этого сайта и не требуют регистрации, в то время как развивающие игры разработаны на отдельном сайте.

###Упражнения для развития скорочтения ####Таблицы Шульте ###Упражнения для развития осознанных сновидений

Открытое практическое онлайн-занятие Как за 2 месяца научиться читать в 2-3 раз быстрее и стать успешнее во всех сферах жизни@*Прокачай свой мозг*@

##Развивающие онлайн-упражнения

У всех онлайн-тренингов и упражнений есть общая методика прохождения, которая, позволяет быстро добиться первых результатов.

Онлайн упражнение красно-черная таблица Горбова-Шульте

###Перед тем как заниматься упражнениями необходимо решить несколько вопросов:
  1. Каких результатов я хочу добиться
  2. За какой промежуток времени я хочу добиться этих результатов
  3. Сколько минут/часов в день я готов/могу уделять прохождению упражнений
  4. Смогу ли я регулярно заниматься упражнениями
###Стоит отметить, что для достижения результатов должны быть соблюдены следующие рекомендации:
  • Проходить упражнения необходимо регулярно и каждый день.
  • Не рекомендуется проходить упражнения без перерыва дольше двадцати минут. Перерыв должен быть от 5 минут до получаса, в зависимости от продуктивности работы мозга.
  • Во время перерывов не рекомендуется читать, смотреть телевизор и фильмы, выполнять какую-либо умственную работу. Это необходимо для того что бы ваш мозг отдохнул, и вы могли взяться за упражнения с новыми силами.
  • Необходимо прекратить прохождение упражнений и сделать перерыв, если замечаете, как ваши результаты безнадёжно становятся все хуже и хуже. В этом случае польза от упражнений стремится к нулю, а то и вообще никакой пользы не будет.
  • Сделайте перерыв если чувствует усталость, дискомфорт или ухудшение своих результатов.
  • Для того что бы тренироваться максимально эффективно, проходите упражнения по несколько раз в день, даже если это займёт всего несколько минут. Все онлайн-упражнения на этом сайте cepia.ru хорошо адаптированы под прохождение как с компьютера или ноутбука, так и под прохождение с планшета или мобильного телефона.
  • Перед тем как начать прохождение онлайн-упражнений, сделайте разминку глаз. Это поможет вам размяться и повысить свою работоспособность. Для этого покрутите десять раз глазами вправо налево, потом десять раз слева направо. После этого быстро проморгайте десять раз и три раза повторители все предыдущие действия.
##Методика прохождения упражнений

В первый день рекомендую выбрать первые 3 онлайн-упражнения и хорошо позаниматься с ними, проходя каждое по 10 раз подряд, после чего делать перерыв если время уже пришло или переходить к следующему упражнению. На второй день добавить к имеющимся ещё 1-2 новых упражнения. Главное, не заселить себя прохождения ем сразу всех упражнений. Лучше выбрать несколько разных и заниматься ими день или неделю, а потом чередовать их с однотипными и аналогичными, например, чередовать прохождение классических таблиц Шульте с буквенными таблицами Шульте и красно-черными таблицами Горбова-Шульте.

Онлайн упражнение: красно-черная таблица Горбова-Шульте

Есть ещё один интересный способ тренировки. Если проходить одно и то же упражнение в течении 20 минут, то можно очень сильно улучшить свои результаты по этому упражнению. С другой стороны, в долгосрочной перспективе, более полезно уметь проходить как можно больше разных упражнений и тренингов, потому что в таком случае вы приобретаете не один, а целый комплекс разных навыков и умений, которые в совокупности приводят к поразительным результатом.

Взять в качестве примера ту же таблицу Шульте. Просто быстро находить цифры мало. Надо ещё уметь это делать смотря в центр, а для этого надо развить периферийное (боковое) зрение, но и этого будет мало, потому что в процессе прохождения каждый раз приходится искать следующую цифру. А если ко всем имеющимся навыкам добавить ещё концентрацию и визуальное запоминание местоположения всех цифр, то такая таблица размером 5х5 элементов проходится всего за несколько секунд, вместо среднестатистического прохождения этого упражнения, за 30 секунд.

Онлайн упражнения: классическая таблица Шульте и буквенная таблица Шульте

Желаю успехов в прохождении онлайн-упражнений и добиться поставленных целей!

P.S. Прохождение упражнений просто для удовольствия или побития предыдущего рекорда тоже цель ;-)

##Новые онлайн-тренинги и упражнения

В этом разделе представлены все онлайн-упражнения и тренинги по развитию интеллекта и фитнеса для мозга, которые есть на этом сайте. Вы можете предложить свои идеи для реализации новых упражнений или улучшения существующих через форму обратной связи или социальные сети.

@*

Зарегистрироваться и получить около 30 развивающих игр бесплатно

*@ ##Другие развивающие игры

У нашего партнера для вас приготовлено много гениальных развивающих игр с сохранением статистики и рекордов:

Открытое практическое онлайн-занятие Как за 2 месяца научиться читать в 2-3 раз быстрее и стать успешнее во всех сферах жизни@*Прокачай свой мозг*@

##Курсы для развития интеллекта Помимо игр, у нас есть интересные курсы, которые отлично прокачают Ваш мозг и улучшат интеллект, память, мышление, концентрацию внимания: ###Развитие памяти и внимания у ребенка 5-10 лет Цель курса: развить память и внимание у ребенка так, чтобы ему было легче учиться в школе, чтобы он мог лучше запоминать. После прохождения курса ребенок сможет: 1. В 2-5 раз лучше запоминать тексты, лица, цифры, слова 2. Научится запоминать на более длительный срок 3. Увеличится скорость воспоминания нужной информации Интернет-курс развития памяти и внимания у детей 5-10 лет, упражнения, уроки, онлайн
###Секреты фитнеса мозга, тренируем память, внимание, мышление, счет Если вы хотите разогнать свой мозг, улучшить его работу, подкачать память, внимание, концентрацию, развить больше креативности, выполнять увлекательные упражнения, тренироваться в игровой форме и решать интересные задачки, тогда записывайтесь! 30 дней мощного фитнеса мозга Вам гарантированы:) Секреты фитнеса мозга, игры, задачи, тренировки, курс, упражнения
###Супер-память за 30 дней Как только запишитесь на этот курс - для Вас начнется мощный 30-дневный тренинг развития супер-памяти и прокачки мозга. В течение 30 дней после подписки Вы будете получать интересные упражнения и развивающие игры на свою почту, которые сможете применять в своей жизни. Мы будем учиться запоминать все, что может потребоваться в работе или личной жизни: учиться запоминать тексты, последовательности слов, цифр, изображения, события, которые произошли в течение дня, недели, месяца и даже карты дорог. Курс развития памяти Супер-память за 30 дней
###Как улучшить память и развить внимание Бесплатное практическое занятие от advance. Как улучшить память и развить внимание. Бесплатное практическое занятие от advance
###Деньги и мышление миллионера Почему бывают проблемы с деньгами? В этом курсе мы подробно ответим на этот вопрос, заглянем вглубь проблемы, рассмотрим наши взаимоотношения с деньгами с психологической, экономической и эмоциональных точек зрения. Из курса Вы узнаете, что нужно делать, чтобы решить все свои финансовые проблемы, начать накапливать деньги и в дальнейшем инвестировать их. Курс Деньги и мышление миллионера
###Скорочтение за 30 дней Вы бы хотели очень быстро прочитывать интересные Вам книги, статьи, рассылки и так далее.? Если Ваш ответ "да", то наш курс поможет Вам развить [скорочтение](/speedreading/) и синхронизировать оба полушария головного мозга. При синхронизированной, совместной работе обеих полушарий, мозг начинает работать в разы быстрее, что открывает намного больше возможностей. **Внимание**, **концентрация**, **скорость восприятия** усиливаются многократно! Используя техники скорочтения из нашего курса вы сможете убить сразу двух зайцев: 1. Научиться очень быстро читать 2. Улучшить внимание и концентрацию, так как при быстром чтении они крайне важны 3. Прочитывать в день по книге и быстрее заканчивать работу скорочтение, скорочтение за 30 дней, курс по скорочтению, быстрое чтение
###Ускоряем устный счет, НЕ ментальная арифметика Секретные и популярные приемы и лайфхаки, подойдет даже ребенку. Из курса вы не просто узнаете десятки приемов для упрощенного и быстрого умножения, сложения, умножения, деления, высчитывания процентов, но и отработаете их в специальных заданиях и развивающих играх! Устный счет тоже требует много внимания и концентрации, которые активно тренируются при решении интересных задач. Ускоряем устный счет, НЕ ментальная арифметика, учимся быстро считать, не ментальная арифметика
Игры и упражнения для развития мозга
https://cepia.ru/images/u/pages/online-cover-7.jpg
Иконка сайта
2019-12-05
https://cepia.ru/online
Поиск по сайту
Практическое занятие: Как улучшить память и внимание Открытое практическое онлайн-занятие Как за 2 месяца научиться читать в 2-3 раз быстрее и стать успешнее во всех сферах жизни
Поделиться