Деньги и мышление миллионера

Как экономить на продуктах питания

список продуктов рыба мясо меню экономные рецепты сезонные продукты срок годности просрочка полуфабрикаты

Не одна семья не может прожить без продуктов. Цены на продукты постоянно повышаются, а заработная плата не растет, стоит на месте.

Как можно жить в сложившейся ситуации? Экономить на продуктах питания? Как можно сэкономить на продуктах питания?

С этими вопросами мы поможем вам разобраться.

Составление меню и списка продуктов

Попробуйте, составить меню на целую неделю, сюда должны войти завтрак, обед и ужин.

Посмотрите внимательно, какие продукты у вас есть дома, и с учетом этих продуктов составьте список продуктов для магазина.

Не пишите лишнего, только то, что потребуется для приготовления еды на неделю.

Сравнить цены

В наше время очень много магазинов и гипермаркетов. Приучите себя смотреть на цены, запоминать их и сравнивать.

Всегда можно выбрать товар дешевле, ведь в разных магазинах разные цены и не забывайте обращать внимание на скидки.

Проанализируйте цены на продукты и покупайте где цена ниже, не забывайте смотреть на качество продуктов и сроки годности.

Сельскохозяйственные ярмарки

В конце лета и осенью в каждом городе появляется огромный выбор овощей, фруктов, и других сельскохозяйственных продуктов.

Проходят ярмарки продажи сельскохозяйственных продуктов. На этих ярмарках вы можете хорошо сэкономить и купить качественные и дешевые продукты на зиму.

Овощи можно хорошо сохранить в овощной яме, подвале, в яме для овощей в гараже и так далее.

Тратьте деньги на товары из списка

Перед походом в магазин напишите список продуктов, которые вам необходимы на предстоящую неделю.

Покупайте товары согласно, списка, не берите лишнего, потому что оно дешевле на 15 рублей. Лишние траты не помогут вам научиться правильно, расходовать денежные средства.

Дисконтная карта

Если вы посещаете один и тот же магазин и основную часть покупок делаете в нем, приобретите дисконтную карту. Дисконтная карта стоит денег, но она очень быстро окупится и, вы будете получать экономию с каждой покупки.

Оптовая покупка продуктов

На оптовых складах и оптовых базах всегда можно приобрести товары по сниженной цене.

Оптом можно купить сахар, муку, крупы, чай и другие продукты.

Оптом получается надо много взять, это большой расход денег сразу и хранить столько продуктов негде.Вы можете купить на две или на три семьи и разделить, это могут быть друзья, родственники, соседи.

Умейте выбирать не дорогие товары

На полках в магазине товар расположен хитро, на уровне глаз всегда самый дорогой товар, человек идет, смотрит и машинально берет, на это и рассчитаны средние полки.

Опускайте чаще глаза вниз, внизу всегда расположен самый дешевый товар, вот он, то вам и нужен.

Не переплачивайте за марку

Брендовые товары, которые рекламируют повсеместно, стоят всегда дороже, в цену этих товаров вложен раскрученный бренд, дорогая упаковка, имя компании, которая выпускает эту продукцию.

На полке рядом с брендовыми товарами находятся такие же товары по качеству, только в них не вкладывают раскрутку и красивые упаковки. Посмотрите внимательно на товар и его цену и приобретайте качественные товары по более низкой цене.

Экономить на внимании

Часто на полках стоят одинаковые товары по разным ценам, разница у этих товаров может составлять 5 или 10 рублей.

Не берите сразу дешевый посмотрите сначала, чем он отличается от того, что по дороже.

Если это сок или молочная продукция значит там разница в литрах, если это весовой товар, например, крупы значит разница в граммах. На первый взгляд вы можете подумать, что это одинаковый товар, но сравнив этикетки, вы поймете разницу.

Полуфабрикаты

Не покупайте полуфабрикаты, они всегда дороже и худшего качества. Не ленитесь, готовьте самостоятельно. В выходной можно самим постряпать пельмени, вареники, котлеты, голубцы и положить в морозилку. Ваш продукт будет гораздо вкуснее, дешевле и полезнее.

Не покупайте батоны и хлеб нарезку, нарезать вы можете и сами дома. Не нарезанные хлебобулочные изделия стоят дешевле.

Просрочка

Остерегайтесь просрочки, такие продукты могут вызвать пищевое отравление, и вы не только не сэкономите, но и принесете вред своему здоровью и потратитесь дополнительно на лекарства.

Бутилированная вода

Вода, к сожалению, во многих городах плохая и вам приходится покупать бутилированную воду.

Покупная бутилированная вода получается очень дорого для вашего бюджета на месяц.

Купите очищающий фильтр, это обойдется дешевле вашей семье.

Храните чеки

Чтобы правильно спланировать семейный бюджет, не выбрасывайте чеки за текущий месяц, они вам пригодятся при планировании следующего месяца.

По чекам вы всегда можете отследить свои покупки, проанализировать и спланировать расходы на следующий месяц.

Как правильно и недорого составить меню

Чем заменить дорогую рыбу и мясо

Если вы покупаете дорогие сорта мяса и рыбы, задумайтесь, как можно на этом сэкономить.

Вы, можете заменить дорогую рыбу, на более дешевую, и хорошего качества. Попробуйте купить горбушу, минтай.

Дорогие сорта мяса, например, говядину можно убрать из повседневного рациона не на всю неделю, а допустим, пять дней в неделю, и заменить мясом птицы и субпродуктами.

Субпродукты недорогие по сравнению с мясом и полезные. Из них можно приготовить очень много вкусной и полезной пищи. К субпродуктам относятся: печень, сердце, свежий стейк.

Экономные рецепты

Для приготовления еды выбирайте дешевые, экономные рецепты, они тоже помогут вам сэкономить часть вашего бюджета.

Сезонность продуктов

При составлении меню на неделю не забывайте о сезоне года. В летний период времени вам дешевле будет приготовить блюда и салаты из помидор, огурцов, морковь, свекла, капуста, кабачки.

Зимой салат из помидор и огурцов получается очень дорого.

Выбор посуды

Для приготовления обеда используйте нужные кастрюли, не варите ведрами, половино еды пойдет на помойку.

Консервирование

Если у вас есть приусадебный участок, вы можете приготовить соленья в банках, не закатывайте большие банки, наверняка ваша семья не сможет съесть целую банку за один раз, закатывайте в литровые банки.

Можно заморозить на зиму ягоды, петрушку, укроп, зеленый лук, они всегда у вас будут под рукой и не дорого.

Сроки годности

Храните продукты правильно, не забывайте о сроках годности, если вы не будете следить за сроками годности, продукт испортится, и вы его выбросите, а это снова деньги.

Курсы для развития интеллекта

Помимо игр, у нас есть интересные курсы, которые отлично прокачают Ваш мозг и улучшат интеллект, память, мышление, концентрацию внимания:

Деньги и мышление миллионера

Почему бывают проблемы с деньгами? В этом курсе мы подробно ответим на этот вопрос, заглянем вглубь проблемы, рассмотрим наши взаимоотношения с деньгами с психологической, экономической и эмоциональных точек зрения. Из курса Вы узнаете, что нужно делать, чтобы решить все свои финансовые проблемы, начать накапливать деньги и в дальнейшем инвестировать их.

Курс деньги и мышление миллионера"


Скорочтение за 30 дней

Вы бы хотели очень быстро прочитывать интересные Вам книги, статьи, рассылки и так далее.? Если Ваш ответ "да", то наш курс поможет Вам развить скорочтение и синхронизировать оба полушария головного мозга.

При синхронизированной, совместной работе обеих полушарий, мозг начинает работать в разы быстрее, что открывает намного больше возможностей. Внимание, концентрация, скорость восприятия усиливаются многократно! Используя техники скорочтения из нашего курса вы сможете убить сразу двух зайцев:

  1. Научиться очень быстро читать
  2. Улучшить внимание и концентрацию, так как при быстром чтении они крайне важны
  3. Прочитывать в день по книге и быстрее заканчивать работу

скорочтение, скорочтение за 30 дней, курс по скорочтению, быстрое чтение


Ускоряем устный счет, НЕ ментальная арифметика

Секретные и популярные приемы и лайфхаки, подойдет даже ребенку. Из курса вы не просто узнаете десятки приемов для упрощенного и быстрого умножения, сложения, умножения, деления, высчитывания процентов, но и отработаете их в специальных заданиях и развивающих играх! Устный счет тоже требует много внимания и концентрации, которые активно тренируются при решении интересных задач.

Ускоряем устный счет, НЕ ментальная арифметика, учимся быстро считать, не ментальная арифметика


Развитие памяти и внимания у ребенка 5-10 лет

В курс входит 30 уроков с полезными советами и упражнениями для развития детей. В каждом уроке полезный совет, несколько интересных упражнений, задание к уроку и дополнительный бонус в конце: развивающая мини-игра от нашего партнера. Длительность курса: 30 дней. Курс полезно проходить не только детям, но и их родителям.

Интернет-курс развития памяти и внимания у детей 5-10 лет, упражнения, уроки, онлайн


Секреты фитнеса мозга, тренируем память, внимание, мышление, счет

Если вы хотите разогнать свой мозг, улучшить его работу, подкачать память, внимание, концентрацию, развить больше креативности, выполнять увлекательные упражнения, тренироваться в игровой форме и решать интересные задачки, тогда записывайтесь! 30 дней мощного фитнеса мозга Вам гарантированы:)

Секреты фитнеса мозга, игры, задачи, тренировки, курс, упражнения


Супер-память за 30 дней

Как только запишитесь на этот курс - для Вас начнется мощный 30-дневный тренинг развития супер-памяти и прокачки мозга.

В течение 30 дней после подписки Вы будете получать интересные упражнения и развивающие игры на свою почту, которые сможете применять в своей жизни.

Мы будем учиться запоминать все, что может потребоваться в работе или личной жизни: учиться запоминать тексты, последовательности слов, цифр, изображения, события, которые произошли в течение дня, недели, месяца и даже карты дорог.

Курс развития памяти "Супер-память за 30 дней"


Заключение

Не забывайте об экономии, покупайте качественные и недорогие продукты, не забывайте правильно и разнообразно питаться. Желаем вам удачи.

Как экономить на продуктах питания
https://cepia.ru/images/u/pages/kak-ehkonomit-na-produktah-pitaniya-cover-799.jpg
Иконка сайта
2018-08-15
https://cepia.ru/kak-ehkonomit-na-produktah-pitaniya

Самое интересное

Поиск по сайту
Поделиться