6 простых правил которые изменят вашу продуктивность

продуктивность время приоритет задач список дел  эффективность

Некоторые люди не успевают выполнить свою работу в течение рабочего времени и остаются работать вечером, в выходной день или берут работу домой.

Другие наоборот успевают все, и у них даже остается время, чтобы поговорить с сослуживцами и попить кофе.

Почему человек не успевает выполнить свою работу в течение рабочего времени? Что мешает выполнить работу в срок? Как научиться работать быстро и продуктивно?

В наше время существует много методик, которые помогают человеку работать более продуктивно и эффективно.Рассмотрим несколько нехитрых способов, которые повысят вашу продуктивность.

Способ 1. Научитесь составлять список дел

Приучите себя составлять список дел и задач на следующий день.

Если вы никогда этим не занимались, то займитесь прямо сейчас.

Заведите себе ежедневник и составьте список задач на следующий день.

Многие любят планировать свой рабочий день утром, и иногда у них затягивается составление плана до обеда.

Не переносите составление плана на утро, приучите себя составлять и планировать вечером завтрашний день.

Утренние часы считаются наиболее продуктивными для работы, поэтому работу утром лучше начать по уже готовому списку.

Вечером, когда вы закончите свою работу и будете анализировать прошедший день, не забудьте составить план на следующий день.

Способ 2. Приучите себя проверять почту не чаще 2 раз в день

Если вы постоянно в течение дня будете проверять почту, вы будете отвлекаться. Сосредоточьтесь на работе и не проверяйте часто почту, приучите себя проверять почту два раза в день в обед и ближе к вечеру.

Таким образом, вы сможете продуктивно работать и не отвлекаться лишний раз.

Способ 3. Составьте приоритет задач

Самое главное вы должны научиться составлять список дел и задач в зависимости от их важности и срочности.

В первую очередь вы должны включить в список задач наиболее важные и большие по объему задачи.

Затем вы можете включить в список задачи менее важные, на которые можно уделить время после обеда.

Когда вы выполните сложные задачи, в первую очередь вы почувствуете облегчение, и на легкие задачи у вас уйдет гораздо меньше времени и сил.

Способ 4. При сложности в работе не сидите, делайте что можете

Бывают случаи, когда человек не знает, как ему выполнить ту или иную задачу.

Это бывает не только у творческих людей, но и у сотрудников офиса, предприятия, концерна.

Не строит расстраиваться и впадать в депрессию, начните работу с чего-нибудь мелкого со временем к вам обязательно придет идея, при помощи которой у вас все получится, главное не останавливаться и не впадать в отчаяние.

Способ 5. Дополнительные записи

Заведите специальный блокнот, который у вас всегда будет рядом, туда вы будете записывать разные идеи, которые приходят к вам в голову во время работы.

Эти идеи могут быть связаны с работой, отдыхом, ремонтом, проектированием, чтением и так далее.

Когда у вас будет свободное время, вы просмотрите свои записи, возможно, какие-то из них вам пригодятся.

Имея такой блокнот под рукой, вы не будете отвлекаться от работы и сможете продумать свои идеи позднее.

Способ 6. Не забывайте об отдыхе и перерывах

Не забывайте планировать перерывы в свое рабочее время, труд и отдых должны чередоваться, тогда у вас увеличится производительность и продуктивность.

Даже если у вас много работы и у вас нет времени на перерывы, встаньте на одну минуту, сделайте вдох, выдох, небольшую зарядку, ваш мозг начнет работать по новому, и вы быстрее справитесь с поставленной задачей.

Если вы научитесь делать перерыв, ваша работоспособность и продуктивность повысятся, вы сможете выполнить намеченный объем работы спокойно.

Курсы для развития интеллекта

Помимо игр, у нас есть интересные курсы, которые отлично прокачают Ваш мозг и улучшат интеллект, память, мышление, концентрацию внимания:

Деньги и мышление миллионера

Почему бывают проблемы с деньгами? В этом курсе мы подробно ответим на этот вопрос, заглянем вглубь проблемы, рассмотрим наши взаимоотношения с деньгами с психологической, экономической и эмоциональных точек зрения. Из курса Вы узнаете, что нужно делать, чтобы решить все свои финансовые проблемы, начать накапливать деньги и в дальнейшем инвестировать их.

Курс деньги и мышление миллионера"


Скорочтение за 30 дней

Вы бы хотели очень быстро прочитывать интересные Вам книги, статьи, рассылки и так далее.? Если Ваш ответ "да", то наш курс поможет Вам развить скорочтение и синхронизировать оба полушария головного мозга.

При синхронизированной, совместной работе обеих полушарий, мозг начинает работать в разы быстрее, что открывает намного больше возможностей. Внимание, концентрация, скорость восприятия усиливаются многократно! Используя техники скорочтения из нашего курса вы сможете убить сразу двух зайцев:

  1. Научиться очень быстро читать
  2. Улучшить внимание и концентрацию, так как при быстром чтении они крайне важны
  3. Прочитывать в день по книге и быстрее заканчивать работу

скорочтение, скорочтение за 30 дней, курс по скорочтению, быстрое чтение


Ускоряем устный счет, НЕ ментальная арифметика

Секретные и популярные приемы и лайфхаки, подойдет даже ребенку. Из курса вы не просто узнаете десятки приемов для упрощенного и быстрого умножения, сложения, умножения, деления, высчитывания процентов, но и отработаете их в специальных заданиях и развивающих играх! Устный счет тоже требует много внимания и концентрации, которые активно тренируются при решении интересных задач.

Ускоряем устный счет, НЕ ментальная арифметика, учимся быстро считать, не ментальная арифметика


Секреты фитнеса мозга, тренируем память, внимание, мышление, счет

Если вы хотите разогнать свой мозг, улучшить его работу, подкачать память, внимание, концентрацию, развить больше креативности, выполнять увлекательные упражнения, тренироваться в игровой форме и решать интересные задачки, тогда записывайтесь! 30 дней мощного фитнеса мозга Вам гарантированы:)

Секреты фитнеса мозга, игры, задачи, тренировки, курс, упражнения


Супер-память за 30 дней

Как только запишитесь на этот курс - для Вас начнется мощный 30-дневный тренинг развития супер-памяти и прокачки мозга.

В течение 30 дней после подписки Вы будете получать интересные упражнения и развивающие игры на свою почту, которые сможете применять в своей жизни.

Мы будем учиться запоминать все, что может потребоваться в работе или личной жизни: учиться запоминать тексты, последовательности слов, цифр, изображения, события, которые произошли в течение дня, недели, месяца и даже карты дорог.

Курс развития памяти "Супер-память за 30 дней"


Заключение

Составляйте список задач вечером, планируйте сложную работу на более продуктивные часы работы, не забывайте отдыхать и не отвлекайтесь по мелочам, тогда ваша продуктивность увеличится, и вы всегда будете все успевать. Желаем вам удачи.

6 простых правил которые изменят вашу продуктивность
https://cepia.ru/images/u/pages/6-prostyh-pravil-kotorye-izmenyat-vashu-produktivnost-cover-704.jpg
Иконка сайта
2018-05-30
https://cepia.ru/6-pravil-produktivnosti

Самое интересное

3 случайных интернет-курса

Деньги и мышление миллионера

Знание психологии денег и способов работы с ними делает человека миллионером. 80% людей при увеличении доходов берут больше кредитов, становясь еще беднее. С другой стороны миллионеры, которые всего добились сами, снова заработают миллионы через 3-5 лет, если начнут с нуля. Этот курс учит грамотному распределению доходов и уменьшению расходов, мотивирует учиться и добиваться целей, учит вкладывать деньги и распознавать лохотрон.
Автор:Овчинников Антон
Подробнее о курсе

Супер-память за 30 дней

Запоминайте нужную информацию быстро и надолго. Задумываетесь, как открывать дверь или помыть голову? Уверен, что нет, ведь это часть нашей жизни. Легкие и простые упражнения для тренировки памяти можно сделать частью жизни и выполнять понемногу среди дня. Если съесть суточную норму еды за раз, а можно есть порциями в течение дня.
Записались на курс:281 чел.
Автор:Овчинников Антон
Подробнее о курсе

Как набрать мышечную массу? Программа тренировок на 2 месяца

Качайтесь правильно и в 2 раза быстрее, без траты времени и денег на бесполезные вещи. Только эффективные упражнения и работающие методики.
Автор:Овчинников Михаил
Подробнее о курсе
Посмотреть все курсы
Поиск по сайту
Развивающие игры
30 развивающих бесплатных игр хотят, чтобы в них поиграли, нужно только:
Поделиться