Супер-память
за 30 дней
Запоминайте в 2-10 раз
лучше, быстрее и надолго
Узнать подробнее

Классное упражнение для тренировки мозга, памяти и внимания дома

упражнение тренировка памяти внимания мозга

Показать содержание статьи Еще

Автор сайта и статьи Антон Овчинников

Одно из самых классных упражнений для дома – вид в окно, для выполнения этого упражнения вам ничего не потребуется только окно с видом на улицу.

Вы встаете перед окном и смотрите в него ровно одну минуту, за эту минуту вы должны запомнить, как можно больше и как можно подробнее. Дома, машины, игровые площадки, люди и прочее что попадет в поле зрения.

Затем отойдите от окна и вслух расскажите сами себе, что вы запомнили. Затем посмотрите в окно еще раз убедитесь все ли вы рассказали. Если запомнить получилось немного, то повторите упражнение еще раз. Это упражнение можно выполнять несколько раз в день.

Такое упражнение вы можете повторять много раз с видом из одного окна, потому что там постоянно что-то будет меняться.

Упражнение отлично развивает память, внимание, воображение, мышление и визуализацию.

Это упражнение можно выполнять вдвоем и рассказывать по очереди друг другу, что вы запомнили. У вас появится дух соревнования, и вы будете стараться запомнить, как можно больше. Желаем Вам удачи.

Курсы для развития

Еще у нас есть интересные курсы, которые отлично прокачают Ваш мозг и улучшат интеллект, память, мышление, концентрацию внимания:

Скорочтение за 30 дней

Вы бы хотели очень быстро прочитывать интересные Вам книги, статьи, рассылки и так далее.? Если Ваш ответ "да", то наш курс поможет развить скорочтение и ускорить мозг путем синхронизации полушарий головного мозга.

При синхронизированной, совместной работе обеих полушарий, мозг начинает работать в разы быстрее, что открывает намного больше возможностей. Концентрация внимания, скорость восприятия усиливаются многократно! Используя техники скорочтения из нашего курса вы сможете убить сразу двух зайцев:

  1. Научиться очень быстро читать
  2. Улучшить внимание и концентрацию, так как при быстром чтении они крайне важны
  3. Прочитывать в день по книге и быстрее заканчивать работу

скорочтение, скорочтение за 30 дней, курс по скорочтению, быстрое чтение
Записаться на курсУзнать подробнее


Ускоряем устный счет, НЕ ментальная арифметика

Секретные и популярные приемы и лайфхаки, подойдет даже ребенку. Из курса вы не просто узнаете десятки приемов для упрощенного и быстрого умножения, сложения, умножения, деления, высчитывания процентов, но и отработаете их в специальных заданиях и развивающих играх! Устный счет тоже требует много внимания и концентрации, которые активно тренируются при решении интересных задач.

Ускоряем устный счет, НЕ ментальная арифметика, учимся быстро считать, не ментальная арифметика
Записаться на курсУзнать подробнее


Секреты фитнеса мозга, тренируем память, внимание, мышление, счет

Если вы хотите разогнать свой мозг, улучшить его работу, подкачать память, внимание, концентрацию, развить больше креативности, выполнять увлекательные упражнения, тренироваться в игровой форме и решать интересные задачки, тогда записывайтесь! 30 дней мощного фитнеса мозга Вам гарантированы:)

Секреты фитнеса мозга, игры, задачи, тренировки, курс, упражнения
Записаться на курсУзнать подробнее


Развитие памяти и внимания у ребенка 5-10 лет

Цель курса: развить память и внимание у ребенка так, чтобы ему было легче учиться в школе, чтобы он мог лучше запоминать.

После прохождения курса ребенок сможет:

  1. В 2-5 раз лучше запоминать тексты, лица, цифры, слова
  2. Научится запоминать на более длительный срок
  3. Увеличится скорость воспоминания нужной информации

Интернет-курс развития памяти и внимания у детей 5-10 лет, упражнения, уроки, онлайн
Записаться на курсУзнать подробнее


Супер-память за 30 дней

Как только запишитесь на этот курс - для Вас начнется мощный 30-дневный тренинг развития супер-памяти и прокачки мозга.

В течение 30 дней после подписки Вы будете получать интересные упражнения и развивающие игры на свою почту, которые сможете применять в своей жизни.

Мы будем учиться запоминать все, что может потребоваться в работе или личной жизни: учиться запоминать тексты, последовательности слов, цифр, изображения, события, которые произошли в течение дня, недели, месяца и даже карты дорог.

Курс развития памяти Супер-память за 30 дней
Записаться на курсУзнать подробнее


Остались вопросы?

Отправьте ваш вопрос на почту feedback@cepia.ru и я вам помогу 😉

Автор сайта и статьи
Классное упражнение для тренировки мозга, памяти и внимания дома
https://cepia.ru/images/u/pages/memory-uprazhnenie-trenirovka-cover-5826.jpg
2023-05-12
https://cepia.ru/memory/uprazhnenie-trenirovka
Понравилось? Поделитесь с друзьями!
Развейте супер-память за 30 дней
Развитие памяти
35 упражнений для развития и тренировки памяти10 игр для развития памяти у взрослыхКак развить зрительную память до идеала?Развитие памяти и вниманияРазвитие памятиМнемотехника для развития памятиОсновные методы развития памятиЗапоминание методом связанных ассоциацийВспомнить все: 17 упражнений для развития памяти10 игр для развития памятиКак можно улучшить память на 20%Улучшение памяти5 нескучных способов запомнить важную информациюРазвивающие игры для развития памяти и внимания детямТренировка памяти при помощи упражненийУлучшение памяти и развитие внимания у взрослыхНарушения памяти можно предотвратить при помощи правильного питанияРазвитие памяти у взрослыхКак развить фотографическую память? 8 мощных упражненийКак развивать память? 5 интересных методов, 10 игр, 5 курсовИгры и упражнения для развития памяти и внимания у детейОнлайн игры для развития памяти у детейРазвиваем память у детей дошкольного возраста7 ежедневных упражнений на развитие памяти для взрослых и детей10 реальных способов улучшить память5 секретов памяти, как запоминать легко и надолгоКак развить память?Как укрепить память за 40 секунд?Лишний вес негативно влияет на памятьКак не забывать прочитанные книги?
Полезные онлайн-курсы от автора сайта Скорочтение за 30 дней Супер-память за 30 дней Развитие памяти и внимания у ребенка Ускоряем устный счет Деньги и мышление миллионера Секреты фитнеса мозга
Поделиться