Человечество и все население планеты живет в непростое время, вокруг нас находится большое множество вредных и опасных факторов, которые влияют на организм человека.
На организм человека влияет много вредных факторов, порой мы их даже не замечаем.
Что относится к вредным факторам и как они влияют на наш организм?
Вредные и опасные факторы для человека:
Химические и биологические факторы;
пыль;
Микроклимат;
Воздух;
Шум, ультразвук, инфразвук;
Световая среда;
Ультрафиолетовое излучение;
Лазерное излучение;
Электростатические поля;
Электромагнитные излучения;
Вибрация;
Ионизирующие излучения.
Фактор 1. Химический и биологический
Огромное количество различных выбросов попадает в наше воздушное пространство, в грунт, в водное пространство, затем мы этим дышим, пьем загрязненную воду, едим пищу, которая выросла в загрязненной земле, в общем, пользуемся различными способами.
Яды, которые находятся вокруг нас, отравляют нам жизнь и наш организм.
Токсичные вещества могут вызывать головокружение, тошноту, рвоту, кашель, недомогание, сонливость или бессонницу, нарушение внимания, замедленную реакцию и так далее.
Если у вас есть такие признаки, то обязательно обратитесь к врачу и пройдите медицинское обследование. Цените и берегите свое здоровье.
К биологическим факторам относятся бактерии, вирусы, паразиты, которые присутствуют в окружающей среде и постоянно находятся рядом с нами.
Чтобы защитить себя, не забывайте простые правила личной гигиены, чаще мойте руки, обязательно кипятите питьевую воду, если у вас появились ранки или порезы обязательно обработайте их специальными растворами.
Фактор 2. Пыль
Не для кого ни секрет, что пыль находится везде, где находимся мы и так или иначе мы с ней контактируем. Пыль это в первую очередь сборище самых разных микроорганизмов, которые влияют на нас.
Пыль может вызвать у человека различную аллергию, от пыли может быть затрудненное дыхание и различные воспаления дыхательной системы.
Помимо заболеваний дыхательной системы у человека могут быть кожные заболевания и заболевания слизистых оболочек глаз.
Фактор 3. Микроклимат
Очень сильное влияние на работоспособность и самочувствие оказывают погодные условия, в которых нам приходится жить.
На человека может действовать абсолютно все: сильный ветер, снег, дождь, влажность воздуха, электромагнитные поля, различные циклоны, изменение атмосферного давления и так далее.
Все эти явления действуют по-разному на каждого человека, от влияния климатических факторов может быть перепад артериального давления, головные боли и головокружения, могут болеть суставы.
Особенно сильно ощущают перемену погоды и разные климатические факторы люди, у которых ослаблен организм, и люди которые постоянно болеют.
Чтобы климатические факторы не сильно влияли на вас, старайтесь соблюдать правильный режим дня, питайтесь правильной сбалансированной пищей, чаще бывайте на свежем воздухе, регулярно проветривайте помещение, в котором вы находитесь.
Фактор 4. Воздух
Одним из главных факторов влияния на организм человека является воздух, без воздуха человек не сможет дышать, не сможет жить и существовать на земле.
При помощи воздуха человек может дышать, воздух необходим человеку каждую секунду и от вдыхаемого воздуха зависит здоровье человека.
Ученые всего мира постоянно следят за изменением воздуха, они выяснили, что углекислый газ постоянно уменьшается год от года.
Для нормальной жизнедеятельности клеток человека необходимо 2% кислорода и 7% углекислого газа, а фактически в атмосфере углекислого газа всего 0,03%.
Из этого получается, что углекислоты в 250 раз меньше, чем требуется человеку, а кислорода в 10 раз больше, значит у человека не хватает в крови углекислоты. За последние сорок лет глубина дыхания человека увеличилась на 30%, это значит, что углекислоты в крови совсем мало.
Пауза задержки дыхания значительно уменьшилась, отсюда появляется много новых болезней у человека.
Фактор 5. Шум, ультразвук, инфразвук
Во все времена в жизни человека присутствовали звуки и шум, он всегда окружал человека в большей или меньшей степени.
К звукам относятся механические колебания, которые воспринимает наше ухо из окружающей нас среды.
Если колебания большей частоты, то их называют ультразвуком, а меньшей частоты называют инфразвуком, к шуму относятся громкие звуки, которые сливаются в нестройное звучание.
Не для кого ни секрет, что шум неблагоприятно влияет на организм человека.
Одним из воздействий окружающей среды является шум, он действует на организм человека и на все живущие организмы на земле.
Звуки и шумы большей мощности сильно поражают слуховой аппарат, они действуют на нервные центры, иногда могут вызвать даже болевые ощущения и шок.
Шум также сказывается на структуре головного мозга это вызывает неблагоприятные изменения в функциях различных систем и органов человека.
Если посмотреть на нормативы Всемирной организации здравоохранения, то мы увидим, что при воздействии шума более 50 децибел в ночные часы, это может быть неинтенсивное движение на улице, приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям.
При уровне шума 35-42 децибел, это может быть просто шепот, можно заработать бессонницу.
При длительном воздействии шума на организм человека от 85-90 децибел, это может быть работа в шумных условиях, появляется головокружение, головная боль, тошнота, плохое самочувствие, постепенно снижается слух, что приводит человека к глухоте.
При длительном воздействии на организм человека шум может стать причиной аварий, травм и несчастных случаев.
Фактор 6. Световая среда
Световая среда, освещение играет огромную роль на организм человека, если у человека недостаточно света для работы, для освещения рабочей поверхности дома или на работе, то организм человека и его зрительный орган быстро устает, ухудшается зрение, снижается производительность труда, у человека образуется близорукость или дальнозоркость.
Страдает не только зрение человека, но и весь организм.
Фактор 7. Ультрафиолетовое излучение
Влияние ультрафиолетовое излучения в больших дозах на организм человека, может оказывать кожные заболевания, такие как дерматит.
При повышенном воздействии ультрафиолетового излучения на организм человека, могут появляться следующие симптомы: тошнота, головная боль, повышенная утомляемость, головокружение, нервное перенапряжение, повышенная температура тела, травмируется центральная нервная система человека.
Фактор 8. Лазерное излучение
Лазерное излучение может оказывать различное влияние на организм человека это зависит от длины волн.
Лазерное излучение оказывает очень сильное воздействие на глаза и кожные покровы человека с результате чего кровеносные сосуды глаз погибают, ткани разрушаются.
Фактор 9. Электростатические поля
Электростатическое поле воздействует на человека и связано оно с протеканием через человека слабого тока.
Чувствительны к электростатическому полю следующие системы организма человека: сердечно-сосудистая система и центральная нервная система, меняется состав крови.
Фактор 10. Электромагнитные излучения
Электромагнитные волны оказывают очень сильное воздействие на организм человека, у людей, которые постоянно подвержены электромагнитным полям появляется вялость, расстройство сна, головная боль в височной области головы, раздражительность, боль в области сердца, апатия, нарушения центральной нервной системы, нарушения сердечно-сосудистой системы и состава крови.
Фактор 11. Вибрация
Вибрация, которую испытывает человек от окружающей среды, от предметов, которыми он работает и так далее, тоже оказывает неблагоприятное воздействие на здоровье человека.
Человек, который постоянно испытывает вибрацию, испытывает головокружения, чувствует укачивание, нарушается устойчивость организма, расстройство координации движения.
Фактор 12. Ионизирующие излучения
При воздействии ионизирующего излучения на организм человека, в тканях человека могут происходить сложные биологические, химические и физические процессы.
Ионизирующие излучения вызывают ионизацию атомов и молекул вещества, в результате чего начинают разрушаться клетки ткани и молекулы.
Большие дозы ионизирующего излучения могут вызвать необратимое поражение отдельных органов, что приведет к лучевой болезни.
Заключение
В нашей жизни очень много факторов, которые так или иначе влияют на наш организм и наше здоровье. Старайтесь избегать вредных факторов, чтобы сохранить свое здоровье на долгие годы. Желаем вам удачи.
Смотрите далее:
- Влияние физических упражнений на организм человека
- Влияние шума на организм человека
- Влияние алкоголя и спиртов на организм человека
- Военные засыпают за две минуты, а вы?
Курсы для развития
Еще у нас есть интересные курсы, которые отлично прокачают Ваш мозг и улучшат интеллект, память, мышление, концентрацию внимания:
Скорочтение за 30 дней
Вы бы хотели очень быстро прочитывать интересные Вам книги, статьи, рассылки и так далее.? Если Ваш ответ "да", то наш курс поможет развить скорочтение и ускорить мозг путем синхронизации полушарий головного мозга.
При синхронизированной, совместной работе обеих полушарий, мозг начинает работать в разы быстрее, что открывает намного больше возможностей. Концентрация внимания, скорость восприятия усиливаются многократно! Используя техники скорочтения из нашего курса вы сможете убить сразу двух зайцев:
- Научиться очень быстро читать
- Улучшить внимание и концентрацию, так как при быстром чтении они крайне важны
- Прочитывать в день по книге и быстрее заканчивать работу
Записаться на курсУзнать подробнее
Ускоряем устный счет, НЕ ментальная арифметика
Секретные и популярные приемы и лайфхаки, подойдет даже ребенку. Из курса вы не просто узнаете десятки приемов для упрощенного и быстрого умножения, сложения, умножения, деления, высчитывания процентов, но и отработаете их в специальных заданиях и развивающих играх! Устный счет тоже требует много внимания и концентрации, которые активно тренируются при решении интересных задач.
Записаться на курсУзнать подробнее
Секреты фитнеса мозга, тренируем память, внимание, мышление, счет
Если вы хотите разогнать свой мозг, улучшить его работу, подкачать память, внимание, концентрацию, развить больше креативности, выполнять увлекательные упражнения, тренироваться в игровой форме и решать интересные задачки, тогда записывайтесь! 30 дней мощного фитнеса мозга Вам гарантированы:)
Записаться на курсУзнать подробнее
Развитие памяти и внимания у ребенка 5-10 лет
Цель курса: развить память и внимание у ребенка так, чтобы ему было легче учиться в школе, чтобы он мог лучше запоминать.
После прохождения курса ребенок сможет:
- В 2-5 раз лучше запоминать тексты, лица, цифры, слова
- Научится запоминать на более длительный срок
- Увеличится скорость воспоминания нужной информации
Записаться на курсУзнать подробнее
Супер-память за 30 дней
Как только запишитесь на этот курс - для Вас начнется мощный 30-дневный тренинг развития супер-памяти и прокачки мозга.
В течение 30 дней после подписки Вы будете получать интересные упражнения и развивающие игры на свою почту, которые сможете применять в своей жизни.
Мы будем учиться запоминать все, что может потребоваться в работе или личной жизни: учиться запоминать тексты, последовательности слов, цифр, изображения, события, которые произошли в течение дня, недели, месяца и даже карты дорог.
Записаться на курсУзнать подробнее